オレンジティーンズの西條です。
最近、T海くんが身体を鍛えている・・・
ある日は、バランスボールを使ったトレーニング
ある日は、細い棒に乗り落ちないようバランスをとるトレーニング
ある日は、腹筋・・・
今回はバランスボールによるトレーニングです
手で支えなくても乗りこなすことが出来ます![]()
座ったり、体を地面に付けないでバランスをとったり・・・
素敵な笑顔~![]()
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今回はまだまだ頑張る・・・
えいっ
がんばれ![]()
スタッフもハラハラドキドキ![]()
やったー!!努力の成果だね![]()
これからもトレーニングするときはけがをしないように気を付けて頑張ってね![]()









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